以“月”来度量我们的生命：

以“星期”来度量我们的生命：

下面这张图每一排是一年，来看看我们是如何从一个新生儿变成90岁的老人的

看起来，我们的生命似乎是由无数个星期组成的，但是，如果我们能够活到90岁，也不过是4770左右个星期

一个美国人是如何度过这一生的？

这些名人的生命也不过这样短暂：

他们拿到冠军时的年龄：

他们做到新发明时的年龄：

而你的生命又如何呢？

有时候生命看起来是那样短暂，但有时又是那么漫长。如果把一周比作一个直径两毫米、0.05克拉的钻石，那么一生的时间可以盛满一个勺子的钻石。

另一个问题就出现了：你有没有充分利用这4000多个星期呢？如果是我，我会决定好好利用他们，让我的钻石更闪亮。

每一颗小钻石都是你值得珍惜的一颗，用它让你的生命快乐起来吧。在理想的状态下，你可以充分利用它们，让自己的生命更有价值，雕刻自己的未来。但是有些时候我们却在耗费它们，压抑着自己，比如，我们可能选择了不适合自己的职业，亦或是没有勇气去追寻自己心中的梦想。

生命历程表

发掘自我的理想和潜能，或许可以使我们更加珍惜今后的生命。你也可以尝试着做一张下面这样的表格，把每一个星期用一个小格子表示出来。或许这张表格能够帮助你更加清醒地认识到生命的价值，珍惜勺子里的每一颗小钻石，对他们充满着感恩。

· 把生命中每一个部分用不同的颜色标注出来，例如“高中”，“大学”，“职业生涯”，把每一个重要的节点标注出来，例如“毕业”、“结婚”、“第一份工作”

· 度过每一个星期的同时，在格子上写下点什么，几个词足矣。

· 在格子上标注出你要达到目标时候的节点。然后看看你用几个星期达到了自己的期望。

· 如果你是一个准妈妈/爸爸，你也可以给孩子制作这样一张表格，然后等他/她长大的时候给她看，告诉他/她生命的意义和价值

· 或许你也可以什么都不用写

你也可以用一张表来诠释其他人的生命，一些你崇拜的人，一个历史人物，等等。

它还可以让你意识到原谅的价值，因为无论上个星期发生了什么，下一周都是一个空格子，就像有的人每周日晚上会给新的一周订一个计划一样。每一个空格子都代表一个新的机会，每一个填满的格子则是你生命中充实美好的回忆

达洋行留学官方微博：新浪微博@环球达洋行留学

达洋行留学官方网站：www.dyo.com.cn

达洋行留学咨询电话：51658200

达洋行留学 – @教育铸就思想，留学点亮人生